Muchos de mis clientes crean un lugar continuo donde hacen un seguimiento de sus logros sobre una foundation diaria o semanal. Esto puede ser un documento de Google, una nota en tu teléfono, una carpeta de correo electrónico, lo que funcione para ti. Elige algo tonto y alegre para comenzar https://spencerfmrxb.ttblogs.com/14927910/the-basic-principles-of-dialogo-interno-negativo