Jantar: Salada por alface, cebola e tomate + ½ xícara do quinoa cozida + 3 colheres por sopa do carne moída ensopada ou 120 g de camarão grelhado + ½ xícara do macarrão sem glúten utilizando molho por espinafre; Como ocorre usando todos os medicamentos, copyright® Pode vir a provocar https://www.youtube.com/watch?v=k4PCcI7-tRQ