دویدن و راه‌رفتن بر روی تردمیل می‌تواند وزن شما را کاهش دهد و یا قلب شما را سالم‌تر کند. اما برای عضله‌سازی هم عالی است. به جزء موارد بالا، نکته دیگری که میبایست مدنظر شما باشد اعتبار و پاسخگویی فروشگاه است. برخی از تردمیل ‌های تاشو خانگی دارای امکاناتی مانند https://martin93691.yourkwikimage.com/842761/تردمیل