ผักใบสีเขียว เช่น ผักปวยเล้ง หลังจากต้มหรือนึ่งจนสุกแล้วให้บดเหลว ซึ่งผักประเภทนี้เป็นผักที่นิยมให้เด็กวัยเริ่มอาหารเสริมกิน บทความยอดนิยม อย่าบังคับให้ลูกกินอาหารต่อหากลูกปฏิเสธ เนื่องจากการกระทำเช่นนี้อาจทำให้ลูกรู้สึกไม่ดีกับอาหาร เพื่อให้ทารกได้รับพลังงานและสารอาหารเพิ่มเติมอาทิเช่น โปรตีน แคลเซียม ธาตุเหล็ก วิตามินเอ เป็นต้น เพื่อให้ได้สารอาหารที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายนั... https://haynesg838pkc5.mappywiki.com/user