نحضر المقلاة ونضعها على النار ثم نضيف إليها كمية مناسبة من زيت الذرة. تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها أول خطوة هي أن يكون هناك فلفل هالابينو بكمية تقدر بنصف كيلو، وقومي بقطع ساقه، ويكون بلون أحمر. عند الضغط https://foodnonfood.co.uk/discovering-the-benefits-of-sunflower-oil-and-chicken-fillet/