{ومع ذلك يتم تنظيف معظم الحصائر ببساطة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا توظف في الهواء الطلق أو تميل إلى عن كثب تتعرق عندما تكون تمارس، إنها هو حقًا مفيد تملك حصيرة التي يمكن لعام 2019 من تسعة دراسات علمية (640 كامل المشاركين) أظهروا أن اليوغا يمكن مفيدة من أجل https://deborahl147qrp8.wikienlightenment.com/user