{معظمنا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا قدر كبير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي إجراءات التمرين، تسمى البراناياما، التأكيد اهتمامنا على الجهاز التنفسي وتعليم الطريق إلى أخذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك الجسم.|من الممكن أن تفعل ذلك أشعر حقًا تضخيم عقلي وجسدي قوة، دفعة في https://february-anma.website/gwangju-massage