{هل أنت تبحث عن { تجريب التي يمكن ضمان الأعلى النجاح ويعطي أكثر بكثير التأكيد؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الشامل-اللياقة البدنية المجموعة التمرين تستخدم الدروس العلوم والتدريب والتكنولوجيا لمساعدتك الوصول إلى أهداف. على النقيض من HIIT، نظرية البرتقال تستخدم القلب التاجي-الرسوم أساسي الفاصل الزمني التعليم، مع خمسة القلب https://e-directory2u.com/listings12689254/%D9%85%D8%A4%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A8-%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A3%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%87%D8%A7