{أساسية العادات الصحية ذات صلة مع الإقامة أطول الحياة . إذا كنت، في سن 50، خطة النظام الغذائي، والاستمرار في الاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معقول المدخول، من الممكن تسكن تقريبًا أربعة عشر سنوات عديدة لفترة أطول. كسب حتى حفنة من من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة https://homment.com/bI8sbIVcIOAGwHADt4Yj