อีกหนึ่งแนวทางการวางแผนพัฒนาสุขภาพทางด้านจิตใจ คือการมองหาและวางแผนการทำกิจกรรมที่ช่วยเพิ่มความผ่อนคลาย ช่วยรับมือกับความเครียด และเสริมสภาวะทางจิตใจให้เรามีความสุข ซึ่งตัวอย่างกิจกรรมที่ช่วยเพิ่มความผ่อนคลาย เช่น ตรวจสุขภาพประจำปี การเตรียมตัวก่อนตรวจสุขภาพ อาการโรคตุ่มน้ำพอง คร่าชีวิต “เมฆ วินัย” สาเหตุติดเชื้อในกระแสเลือด ประเภทซึมเศร้าแบบไหน?บั่นทอนจิตใจ เสี่ยงฆ่าตัวตายมากที่สุด! ... https://brucem173iih9.blogvivi.com/profile