Gdy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję sobotę z melisą, która daje mi rozluźnić umysł. Potem odłączam telewizor, bo https://alberteedm729392.thenerdsblog.com/46130631/zanim-lecę-spać