A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como verduras e céreas. Ela também promove o uso responsável de peixe e Gorduras saudáveis, além de restringir o consumo de açúcar. https://flynnbepr496493.thelateblog.com/39381230/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável